Network
REALITA RIAU - Menjaga kesehatan mata merupakan hal yang penting dilakukan karena mata merupakan salah satu bagian tubuh terpenting untuk melakukan kegiatan sehari-hari.
Namun banyak orang yang belum memiliki kesadaran akan kesehatan mata sehingga meningkatkan resiko terkena penyakit mata.
Menjaga kesehatan mata tidak hanya dilakukan oleh orang dewasa saja. pengetahuan tentang pentingnya menjaga kesehatan mata harus diajarkan kepada anak-anak sedini mungkin, agar mereka tau pentingnya menjaga bagian tubuh satu ini.
Baca Juga: 5 Racikan Kopi Penambah Stamina Pria Dijamin Aman
Saat kesehatan mata mulai terganggu, akan banyak aktivitas yang biasa dilakukan oleh orang dengan penglihatan normal namun tidak dapat dilakukan oleh orang yang mengalami gangguan kesehatan mata tersebut.
Disisi lain, kesehatan mata juga perlu dijaga karena ketika panca indra yang satu ini mengalami gangguan, pengobatan yang tersedia tidak mudah didapati oleh semua orang dan biaya pengobatan mata yang juga tergolong mahal.
oleh karena itu, kita dianjurkan untuk menjaga kesehatan mata, terlebih menjaga kesehatan mata bukanlah sesuatu yang sulit, berikut cara termudah untuk menjaga kesehatan mata yang dapat anda lakukan dalam kegiatan sehari-hari.
Baca Juga: Peristiwa Hari Ini: Diantaranya Perang Badar Serta Perang Rusia dan Finlandia
Berikut 5 Cara menjaga kesehatan mata:
1. Makan Makanan Sehat
